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SNS上では“キラキラママ”も、家では別人。
「いつもイライラしている」
母親になったという責任感からなのか、
忙しさからくるストレスなのか
イライラするものはしょうがない。。。
そう思っているあなたへ朗報です。
“イライラ” は、ある栄養素が
圧倒的に不足している事が関係しているんです。
その栄養素とは「鉄分」。
鉄分不足で起こる症状は多々ありますが、実はイライラもそのなかのひとつ。
では、そんな鉄分とイライラの関係について詳しく見ていきましょう。
意外すぎた!鉄分不足が招くこと
あなたは、鉄分に対して正しい知識を持っていますか?
まずは鉄分を知ることで、きっと笑顔が絶えない毎日になるはずです!
ここでは、鉄分に関する意外なことを2つ挙げてみました
1.鉄分不足は、精神面や気分面にもよくないこと
2.日本人女性のほとんどは鉄分不足であること※
※「うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった」藤川徳美著 光文社新書
意外なこと①ホントだった!鉄分不足=イライラ
鉄分について意外なこと1つ目。
それは、心身のバランスを保つために
鉄分は大切という事。
鉄分不足になると、
ちょっとしたことでイライラしやすくなるなど、良くないそうです。
「鉄分不足=貧血」というイメージを持たれがちですが
鉄分って心身ともに健康でいるためには欠かせない栄養なんです!
ヤル気が出ない
落ち込みやすい
シャキッとしない
朝が苦手
集中力に自信がない
こんなときは、鉄分不足かもしれません。
意外なこと②女性はほとんど鉄分不足
次に2つ目。
注目してほしいのは日本人の鉄分不足の割合です。
世界の国々と比較して、日本は鉄分に対する意識が低いことは明らかでして、、、
実際に、鉄分が不足している日本人女性は99%という本がありました。
なぜそうなってしまうのか、その答えはシンプル。
1.女性は生理による定期的な出血によって、鉄分がたくさん失われているから
2.出産によって体内の鉄は空っぽになってしまうから
3.1.2にも関わらず、鉄分が補給できてないから
納得ですよね。。。
じゃあ鉄分を取れば元気になるの?
その答えを、ある主婦が実践したスゴイ体験談を基にご紹介します。
『すごい、鉄分ってこんなに大事!』
3人目を出産してから、鉄分不足を感じるようになり、
気づいたら冷蔵庫の氷がたまることのないくらい、
ガリガリ氷を食べていました。
でも鉄分補給をきちんと始めてから4ヶ月くらいから、
イライラしなくなったのに気付いたんです。
6ヶ月くらいから急に氷を食べなくなり、
体の動きがスムーズになりました。
目の下も前よりもピンクになっててびっくり!
(40代・主婦)
※薬機法に従って表現の一部を言い換えています。
女性におすすめの鉄分No.1フルーツ
100%プルーンジュースの22.7倍以上も鉄分を含み、
100%レモンジュースの10.1倍以上のビタミンCを含み、
100%リンゴジュースの7.1倍以上のリンゴ酸を含む食べ物。
それは、2020年話題になっている鉄分No.1フルーツ。
「サジー」
元気が復活すれば、仕事、家事、育児に追われていた毎日がガラッと楽しくなりますよ♪
朝の目覚めからスッキリ、美容の調子もUP!
奇跡のフルーツ「サジー」
いかがでしたか?
フルーツで鉄分が手軽にしっかりと摂れるという驚きの事実。
サジー、、、何者!?って話ですよね。
簡単にご紹介します。
サジーは7000万年前から地球上で果実をつけるグミ科の植物。
このサジーは、砂漠や高地に自生し、冬季にはマイナス40℃の極寒でも育つほどの力強さ。
鉄分をはじめとするミネラル、ビタミンACE、アミノ酸、ポリフェノール、有機酸など200種類とも300種類とも言われる栄養素が含まれます。
日本では、ジュースで販売されていることが多く、これまでに418万本(2020年1月時点/フィネス調べ)以上も売れている爆発的ヒットを記録しています。
そんな大ヒット商品の豊潤サジーは、余計なものは一切加えてなく、100%自然のものだけで作られています。
自然のもので鉄分をとりたい女性に、ぴったりですね♪
メディアや雑誌にもたくさん特集されているんです。
豊潤サジーで鉄分をしっかりとると、 きっとこんな感じに♪
1日中、元気に明るく
心に余裕をもてるように
体が軽快になれたり
朝からスッキリできたり
美容の調子までよくなったり
朝からスッキリ快チョーになったり(笑)
あなたもぜひ、毎日ひとくち。続けてみてください。悶々としていた毎日を忘れてしまうくらい、元気な毎日を送れるはずです。
ひとくち飲むだけだから手軽で続けやすいです。
こんなにもおすすめするには、理由があります!
手軽に鉄分補給できる豊潤サジーのお試しモニター募集中!
鉄分補給のために多くの人が飲んでいる豊潤サジーが、10日分のお試しモニターを送料無料の1,000円で募集中です。
ですが、前回同様、今回のお試しモニターの募集も数に限りがあるそうで…
その理由は、豊潤サジーは自生しているサジーを収穫して作っているらしく、大量生産が難しいからなんです。
だから、売り切れそうなときは、定期注文をしている人を優先してお試しモニターはストップしてします。
「手軽に鉄分をとりたい!」「健康的に、綺麗になりたい!」と感じた人は、ぜひ、この機会にお試しモニターで試してみてください!
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