PR：株式会社フィネス
子どもの健康を第一に考えている、保護者の皆さんへ。
自分の子どもは起立性調節障害かも？と感じているとしたら、この記事は必見です！
起立性調節障害は自律神経機能の低下により起こりますが、
その症状は朝なかなか起き上がることが難しかったり、学校に遅刻したり、
場合によっては不登校になってしまうこともある深刻なものなんです。
「朝なかなか起きられない」
「いつも学校に遅刻してしまう」
これらの症状は子どもが成長するにつれて徐々に改善しますが、
それまでの間に学業に遅れをとることへの心配や将来への不安から、
親御さんの身も心もヘトヘトになってしまいますよね…
起立性調節障害は誰にでも、いつでもなりうることです。
決してあなたのせいではありません！
そこでこの記事では、起立性調節障害の治療法や
今からできる、子どものために取り組めることについて説明していきます。
子どもに対する悩みを一緒に解消しましょう！
起立性調節障害の4つの治し方
起立性調節障害の治療で、薬を使わない方法には、
水分・食事・運動・光にまつわる4つがあるみたいです。
最初からケミカルなものに頼るよりも、できれば自然の方法で治したいですよね。
子どものために今すぐ親ができること
なかでも食事療法は、すぐにでも始められるので、ぜひ取り入れてみましょう！
症状を改善するために特に重要となるのは、
ある”3つの栄養素”をバランスよくとることです。
特に重要な栄養素は、タンパク質、ビタミン、鉄分の3つです。
タンパク質は頭の回転を早くし、免疫力を高め、ビタミン類は身体の調子を整えてくれます。
そして起立性調節障害は鉄欠乏性貧血と合わさることで、さらに症状が重くなってしまうこともあるので、鉄分をとることが最も大切です！
子どもの鉄分不足対策
子どもの鉄分不足について調べてみたら、なんとWHOが警告をしているほど…
世界的に子どもの鉄分不足が、いま問題になっているそうです。
子どもの鉄分不足は脳の発達に重大な影響があって、
のちに学習や学校の成績に悪影響を与える可能性があるそう※
※内閣府:食品安全委員会_食品安全関係情報詳細より
アメリカでは小麦に鉄分を添加したり、中国では醤油に鉄分を入れたり、
多くの国が鉄分対策をしているみたいですが
日本は何の対策もない…
つまり今対策をする必要があります！
でも鉄分が足りている、足りていないって正直分からないですよね…
子どもの鉄分不足にもし気づいてあげられなかったらと思うと…
結局は「食事を気を付ける」くらいしか思い浮かばなかったけど、
いいものを見つけたんです。それは…
起立性調節障害に有効なフルーツ
忙しい生活の中で、鉄分やビタミンを十分にとれる食事をするのは難しいですよね。
そこでおすすめしたいのが、世界が注目する奇跡のフルーツ、「サジー」です。
砂漠地帯でもみずみずしい実をつけるグミ科の植物で、
その栄養価は驚くほど高く、「スーパーフルーツ」とまで呼ばれています。
子どもの発達に役立つ栄養素がこんなにも
なんと！サジーは起立性調節障害に有効なビタミン、鉄分だけでなく、
200種類以上の栄養素を持っているんです。
アミノ酸、ポリフェノール、リンゴ酸など、健康に良い成分がたくさん入っています。
特に鉄分の量は、フルーツの中で最も多く入っています。※
起立性調節障害の改善に、サジーが心強い味方になってくれるはずです。
子どもの元気な朝を実現させましょう！
