【鉄分不足に悩むすべての女性へ】料理手間が減る鉄分フルーツをご紹介

PR株式会社フィネス

鉄分の多い食材と聞いたら、レバーやホウレン草などを想像する人が多いのではないでしょうか?

でも、鉄分の多い献立を考えて手料理をするのは結構大変(*_*)

そんなあなたに朗報です!鉄分補給にはコレだ!といえる、とびっきりおすすめなフルーツがあるんです。

この記事では鉄分不⾜にお悩みの⽅へ、鉄分がとれるフルーツをご紹介します!

そのフルーツとは、サジーというグミ科の果実。

ユーラシア大陸原産のサジーは小豆ほどの大きさで、鉄分・ビタミンC・アミノ酸など、たくさんの栄養素が含まれています。

フルーツなのに鉄分が取れる

サジーの1番の特徴はすっぱくて美味しいフルーツなのに鉄分が取れること!

フルーツの中で、トップクラスに鉄分を含んでいるんです!
レバーやほうれん草を毎日摂り続けるのは手間もかかるし大変です。

※栄養素の含有量は収穫年の天候等により変動がございます。
※出典【文科省HP】※2008年~2016年の分析結果の平均値 
※成分分析・比較調査依頼先:(一財)食品分析開発センターSUNATEC/(一財)日本食品分析センター/デザイナーフーズ株式会社

フルーツだから鉄分の吸収が良い

鉄分不足で食事に気をつけてみたものの、結局良くなっている気がしない。

そんな経験ありませんか?

その原因は、鉄分が吸収されにくいこと!

効率よく吸収するには、相性の良いビタミンCやリンゴ酸をとることが大切と言われています。

ビタミンCといえば、レモンやミカン、イチゴなど…

リンゴ酸はリンゴのイメージですよね!

サジーなら、それらの栄養をまとめて取ることができます

たんさんの栄養素がトップクラスに含まれているから、 鉄分とともに体のために働いてくれるんですね!

※栄養素の含有量は収穫年の天候等により変動がございます。
※出典【文科省HP】※2008年~2016年の分析結果の平均値 
※成分分析・比較調査依頼先:(一財)食品分析開発センターSUNATEC/(一財)日本食品分析センター/デザイナーフーズ株式会社

手間をかけずに鉄分がとれる!

サジーは、ジュースタイプの豊潤サジーがおすすめ。とても濃厚なので、たったのひとくちでOK。

さっと注いで飲むだけなので手間がかかりません。

調理や、買い物のたびにを鉄分を意識する必要もなく、好きなものを食べることができます♪

⾷べ合わせで悩む必要がないのもうれしいですね!
何より、手間がかからないから毎日鉄分を取り続けることができます!

▼ ▼ ▼

実際に飲んでる人の口コミが高い!

実際に、豊潤サジーを飲んでいる方の口コミはとても高評価。


A・M 様(31歳)
とっても元気が良いです!!普段の食事ではなかなか摂取できない鉄分!!それがサジーでは、鉄分を手軽に摂れる!!嬉しいです。もう毎朝、必ずサジーを飲まないとスイッチが入りません!!というぐらい私の中では存在が大きくなりました。そしてサジーの良い所と言えば、炭酸で割ったり、料理にちょい足ししたり、バリエーション豊富な飲み方、使い方が出来るので、飽きずに長く愛用できそうです。これからもよろしくお願いします(^O^)

通常価格4060円が初回限定で500円というお手軽な値段で試せます!

希少なサジーは収穫が1年に1回しかないため、生産数に限りがあります。

気になる方はいますぐチェックしてみてください!

日本でNo.1のサジーブランド【豊潤サジー】
 ↓↓

>>豊潤サジーのお試しはコチラ

※スーパーなどでは売ってません。

鉄分補給が必要な人は1度試してみてください(^^♪

【追記】

豊潤サジーを使ったレシピをご紹介

豊潤サジーを使った簡単レシピをご紹介!

毎日の食事にサジーをちょこっと加えれば、鉄分を意識した料理を考える手間が減ります!(^^)!

マイルドな口当たり サジーの牛乳割り

マイルドな口当たり サジーの牛乳割り
酸っぱいものが苦手な方へ。
まるでヨーグルトのような、まろやかでトロトロの食感になります。

【材料】
豊潤サジー 30ml(1日分の目安)
牛乳 80ml(お好みで調節OK!!)

作り方は超簡単!豊潤サジーと牛乳をグラスに注いで混ぜるだけ!

スティック野菜とサジーディップソース

サジージュースを使って、栄養たっぷりディップソースに♪お好みの旬野菜でアレンジしましょう。

【材料】
サジージュース 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
粒マスタード 大さじ1/2
お好みの野菜(パプリカ、大根、キュウリなど)

野菜はスティック状に切る。材料を混ぜ合わせれば出来上がり!

>>豊潤サジーのお試しはコチラ