シニア層（記事Y）

多くの人が抱える大きな不安要素「医療費」。老後にかかる医療費は予想以上に高額です。厚生労働省のデータ（※1）によれば、一生涯でかかる医療費はおよそ2,800万円。そのうち、約6割が65歳以降に発生するとされています。つまり、65歳以上になる...

体に必要な栄養素といえば真っ先に何を思い浮かべますか？タンパク質、ビタミン、カルシウム、アミノ酸、食物繊維…これらの栄養素は、多くの人が健康のために意識的に摂取しようと考えるものです。しかし、「鉄分」が真っ先に思い浮かんだ人は果たしてどれく...