豊潤サジー 生理痛が重いのは鉄分不足のせい?PMS対策と食生活 生理痛の仕組み生理痛とは、月経中に子宮が収縮することで起こる痛みや不快感のことを指します。軽い痛みで済む人もいれば、日常生活に支障をきたすほどの重い症状に悩まされる人もいます。生理痛が重いとどうなる?生理痛が重いと、勉強や仕事に集中できなか... 豊潤サジー